日期： 2008年01月14日
来源： 都市快报
作者： 宋笑梅 于清/文
编辑： 汪维诺

　　■小贴士·冬季防止皮肤干燥十个招数 　　

　　1.每天多喝水，能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。

　　2.在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止热量快速蒸发掉皮下的水分。

　　3.护肤品里含有维生素成分，比如维生素A、B1、B2、B6、C、E、F及H都起保湿作用。

　　4.夜晚是皮肤渗透力加强的时间，睡足睡好，起床后皮肤就变得水灵灵。

　　5.水果非常重要，既补水又补维生素，为皮肤深层保湿。

　　6.超过12点睡觉，皮肤的水分会被倒抽出去，所以，总是熬夜的人的皮肤都有松弛缺水的问题。

　　7.睡前喝一小杯红酒，血液循环加快，皮肤对保湿品的吸收力明显增强。

　　8.每1小时离开电脑5分钟，让皮肤休息一会儿。

　　9.应逐步增加用保湿精华素、芳香精油、抗皱霜，来冬令“进补”。

　　10.每月到美容院做至少1次深层保湿护理，虽然贵一点，却能最快改善皮肤特干状况。