芬芳花果茶
薄荷开胃助消化、玫瑰花消除疲劳、柠檬止渴生津、莲子清心去热……夏日喝花果茶已逐渐成为一种时尚。花香、果香、茶香交融，茶引花香，花增茶味，既保持了浓郁爽口的茶味，又有芬芳的花香。很多市民将花果茶视为“天然的健康饮品”，因此它们在夏天大行其道。其实饮花果茶的讲究颇多，运用色香味等技巧挑选出优质的花果茶才能泡出一壶上等的茶汤。需要提醒的是，身体虚寒的人群则不适宜饮用过多。
玫瑰花消除疲劳又补血
提起玫瑰，就让人想到浪漫。据介绍，喝玫瑰花茶可缓和情绪、补血气，还可美颜护肤、另外对肝及胃有调理作用，重要的是它还可消除疲劳。不过要注意，孕妇避免服用。提供几个玫瑰花茶配方：
帮助睡眠、调节神经系统：玫瑰＋迷迭香＋甜叶菊
养颜美容、美化肌肤：玫瑰＋薰衣草＋金盏花
美姿瘦身、健胃整肠：甘菊＋玫瑰＋薄荷
调节生理、活血护肤：茉莉＋玫瑰＋甘菊
【泡制】单泡将玫瑰花和茶叶放在有隔滤器的泡茶器皿中，用开水冲泡，泡至色如琥珀即可，最后加上红糖或者蜂蜜。
柠檬止渴生津
对于一些女性朋友来说，柠檬水是每天必备的饮品。有些柠檬不但可止渴生津，还可疏滞、健胃、止痛等，而且柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，对保持皮肤张力和弹性十分有效。柠檬水可解酒。柠檬水中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、维生素C等。另外，柠檬还可与其他花茶搭配饮用都可以。
养颜美容，美化肌肤：玫瑰花＋柠檬干＋茉莉花；
清肠排毒，增强体力：玫瑰＋柠檬＋马鞭草
生津止渴，清凉芳香：薄荷叶+柠檬片
养肝护肝，加速代谢：柠檬草＋迷迭香等
【泡制】单泡将柠檬划破表皮后，在一杯纯净水中滴入柠檬汁，放凉后用蜂蜜调制即可。
迷迭香提神醒脑
被誉为“海中之露”的迷迭香，其香味能让人头脑清醒，当人身心疲惫时，饮用此茶可激起全身活力。它适宜与玫瑰花、马鞭草、柠檬草、洋甘菊、薄荷、茉莉花等进行搭配，冲泡出清香的花茶。但孕妇不宜饮用此种花茶。
提神醒脑，增强记忆：迷迭香＋薄荷叶
丰胸美胸，改善睡眠：迷迭香＋粉红玫瑰
滋养脑部，增强记忆：迷迭香＋鼠尾草
养肾利尿，强化肾脏：迷迭香、蒲公英等
【泡制】冲泡这种花茶前需用热水预热茶壶、茶杯，然后用一小勺热水冲泡迷迭香，装入温过的壶中，缓缓注入开水，浸泡几分钟后将迷迭香取出。
